吃苹果有降血脂的作用吗？
2021-12-10 2人回答
健康咨询描述：吃苹果有降血脂的作用吗？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
苹果因富含果胶纤维素和维生素C有非常好的降脂作用，如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇会降低。另外苹果还含有丰富的钾，可以排除体内多余的钠盐，起到降血脂的作用。
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2021-12-10 07:34
其他答案 (1)
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- 邱艳艳 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
吃苹果具有降血脂作用的，苹果当中的胶质和铬元素，能够降低胆固醇。同时苹果还可以加速胃肠道的蠕动，减少脂肪的吸收。适当的吃苹果，还具有美容养颜、宁神安眠、保护皮肤、补血的作用。
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2021-12-10 03:12
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