每天4杯水能减肥吗
2021-12-10 1人回答
健康咨询描述：每天4杯水能减肥吗
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
病情分析：
每天4杯水是可以帮助减肥的，因为喝水可以促进人体的血液循环，加快身体的新陈代谢能力，让减肥效果更好，同时在减肥的过程中也要加强体育运动，多锻炼身体，燃烧体内脂肪，消耗卡路里，这样减肥效果会更明显。
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2022-12-30 18:25
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