长期睡觉不好，过去偶儿吃安眠药

病情分析：
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，您这种情况，反反复复的睡眠不好，仅仅通过吃这些药物可以缓解您的睡眠，但是并不能从根本上去改善，失眠是由多种原因引起的，比如躯体上的问题或者情绪上的问题，像焦虑，紧张，抑郁或者精神方面的疾病

指导意见：
您这种情况建议你仔细的寻找一下原因，如果身体上没有问题的话，更多的还是情绪上的问题，建议您最好是去医院的精神心理科找医生系统检查治疗，只有从根本上治疗调整，才能够解决问题

病情分析：
你好，看你的描述，今年58岁，已经有很长时间睡眠不佳，偶尔吃安定，从今年5月开始每晚都要吃，吃了效果也不好，而且伴有心烦，害怕

指导意见：
看起来，你的焦虑程度比较高，不只是简单的失眠问题，，建议你一方面需要多运动，还有就是需要适当多晒太阳，最好还是尽早去医院检查一下，看看需不需要更换药物治疗