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瘦脖子和双下巴的方法

2021-12-10 2人回答

性别：男年龄：17岁

健康咨询描述：我是个17岁的男生，脖子和下巴挺胖的，特别是下巴，都双下巴了，侧面看我自己好像没下巴一样！其实自己也挺胖的，特别是肚腩，有人说全身运动全身减肥，脖子和下巴就会瘦下来。

想得到怎样的帮助：瘦脖子和双下巴的方法

满意答案

病情分析：
竖脖子和双下巴可以经常做脖子以及下巴的热敷按摩以及理疗，同时不要吃高热量的食物，比如油炸的食物，以及花生瓜子等干果，可以多吃新鲜蔬菜，同时做一些有氧运动，全身瘦下来，下巴也会瘦下来。

投诉 2021-12-10 23:32

其他答案 (1)

病情分析：
身体比较肥胖一些，会体现在下巴和脖子的情况的，要注意全身性的减肥，对于身体是比较健康的，可以控制好自己的饮食，适当的活动不要长时间的久坐，而且一定要注意停食零食的摄入

投诉 2021-12-10 22:12

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