2021-12-10 1人回答
性别:女
健康咨询描述:饭后多走动走动不对吗?
满意答案
病情分析: 饭后不建议立即走动,可以在饭后20分钟以后,再适当的进行活动,饭后散步,可以避免食物在胃部的堆积,能够帮助促进血液循环,促进消化系统对食物的消化和吸收,也可以避免脂肪在体内的堆积出现肥胖。
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