为什么我晚上睡不着觉？
2021-12-11 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：最近这一个月来，晚上经常睡不着觉，还总是做噩梦，白天瞌睡多，精神很差，有时候老早就上床了，可是翻来覆去，还是要等到后半夜，头痛的很，试过很多方法都无法缓解症状。
想得到怎样的帮助：为什么我晚上睡不着觉？
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
睡不着的原因主要可能是你本身的生物钟紊乱，就像经常熬夜，再改成正常的，需要一段时间调整。还有就是工作压力大，心理问题，焦虑抑郁等导致失眠。需要到医院就诊，诊断明确一下。
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2022-11-24 19:06
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