鸡蛋与豆浆可以同食吗？
2021-12-12 2人回答
健康咨询描述：鸡蛋与豆浆可以同食吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
鸡蛋和豆浆可以一起吃，豆浆里面含有植物蛋白，鸡蛋里面含有人体所必需的氨基酸，两者一起吃可以帮助人体所需要的能量，比如钙，磷铁等元素。对于肥胖的人和超重的人，可以一周吃两到三次。
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2021-12-12 07:41
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
鸡蛋和豆浆可以一起食用的，这两种食物中的营养价值很高，经常食用对人体是有很多的好处的，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，豆浆中含有丰富的卵磷脂、矿物质等多种营养成分，但是要注意，不能一次性吃的太多，吃多了容易引起身体的不适
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2021-12-12 12:12
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