吃什么能够排毒瘦身？
2021-12-12 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么能够排毒瘦身？
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
想要排毒瘦身，可以吃一些含有维生素c含量高的食物，如绿豆，红豆，黄瓜等食物，绿豆有消暑解渴，除尿利湿、排毒的功效，红豆能够增加肠胃蠕动，减少便秘的情况发生，也有排毒的功效
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2021-12-12 13:20
其他答案 (1)
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- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
如果是肥胖的话，你可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多运动的话才能够达到减脂瘦身的目的的。一定要避免吃过多油腻和脂肪含量高，避免吃含糖量高的食物。同时一定要保持大便的通畅。
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2021-12-12 15:51
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