经常头痛吃可以吃什么食物调理
2021-12-12 1人回答
健康咨询描述：经常头痛吃可以吃什么食物调理
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
经常头痛的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃含有维生素C和B族维生素的食物尤为健康。平时可以多吃一些香蕉，苹果，胡萝卜，西兰花，青菜，猕猴桃等食物。也可以吃一些海鱼，海鱼都含有脂肪酸，能够缓解血管痉挛，对头痛有很好的调理作用。
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2022-11-01 02:52
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