脸上长痘饮食上吃什么可以缓解？
2021-12-12 2人回答
性别：男
健康咨询描述：脸上长痘饮食上吃什么可以缓解？
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满意答案
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- 王晓晨 副主任医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
如果是脸上长痘痘的话，饮食上一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，然后多运动保持大便的通畅，避免出现了刺激性的食物和过度油腻的食物。因为新鲜的蔬菜和水果既能够补充维生素促进痘痘的修复，而且还能够保持大便通畅，促进毒素的排除。
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2021-12-12 20:14
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
脸上经常长痘痘，在饮食上要注意饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，比如绿豆，银耳，莲子等都能够清热解毒，也可以多吃富含维生素c的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物或者油炸类的食物，比如烧烤。
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2021-12-12 20:41
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