2021-12-12 2人回答
性别:男
健康咨询描述:吃什么对胆固醇偏高好?
满意答案
病情分析:
是胆固醇偏高的话,一定要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多运动,一定要避免吃过多油腻和含胆固醇高的食物。比如肉类的食物以及鸡蛋等等。同时一定要定期到医院进行复查,严重的情况下可以配合药物来进行调理的。
其他答案 (1)
病情分析:
胆固醇偏高,平时可以多吃新鲜蔬菜水果,比如香菇,燕麦,苹果,山楂,洋葱,海带,芹菜,苋菜,玉米,菠菜,红薯等食物。平时还要加强锻炼,多运动也可以降胆固醇降血脂。不吃肥甘厚味,内脏脂肪食物。