2021-12-13 2人回答
健康咨询描述:能保护心脏的水果有哪些
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病情分析:
因为水果中含有很多的维生素以及钾,几乎不含钠,对于心脏功能的改善、心脏细胞内电解质的平衡、降低心脏负荷都是很有利的。尤其是富含维生素C水果,更有好处,比如苹果、柚子、橘子、猕猴桃等。
其他答案 (1)
病情分析:
可以保护心脏的水果有苹果,苹果里面有橡黄素这种物质可以防止血液凝固,里面的维生素和膳食纤维,能够预防动脉粥样硬化,也可以吃一些牛油果,可以对心脏起到很好的抗氧化作用,也可以吃香蕉,草莓,梨,等等。