头发硬而且蓬松怎么办？
2021-12-13 2人回答
健康咨询描述：头发硬而且蓬松怎么办？
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满意答案
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- 崔琳静 副主任医师
- 淮北市人民医院
病情分析：
头发蓬松，可以在洗头发的时候加一点白醋，用白醋洗头发有软化头发的作用，不要直接用吹风机将头发吹干，蛋白质的流失会导致头发是缺乏营养，要多吃一些鸡蛋，大豆类的食物补充蛋白质。
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2021-12-13 10:26
其他答案 (1)
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- 刘明 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
头发如果比较硬，而且比较蓬松，发质不太好的话，建议平常适当的补充一些含优质蛋白的食物，像纯牛奶鸡蛋等，另外像植物蛋白，比如豆腐豆制品等也可以适当的吃这个有助于发质的改善，还要注意多吃蔬菜水果。
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2021-12-13 10:42
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