红色食品有助于增加御寒能力吗？
2021-12-13 2人回答
性别：男
健康咨询描述：红色食品有助于增加御寒能力吗？
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满意答案
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- 宁晓璐 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
红色的食品是可以帮助增加御寒能力的，可以适当的吃点瘦肉或者是吃点大枣，胡萝卜辣椒，这些食物它可以帮助增进食欲，可以帮助提高身体的免疫力，提高身体的御寒能力。
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2021-12-13 14:12
其他答案 (1)
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
红色食物里含有丰富的铁质，以及蛋白质和维生素和多种矿物质，能够提高身体的免疫力，具有抗氧化的能力，能够增强人的御寒能力，可以多吃一些红枣，洋葱，番茄，红薯，草莓，胡萝卜等食物。
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2021-12-13 16:13
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