2021-12-13 2人回答
性别:男年龄:34岁
健康咨询描述:刚开始的时候总是感觉很累,没有精神,并且很怕冷,四肢都是凉的,夏天也是凉的,并且有腰膝酸痛的症状,性功能开始减退,出现阳痿的症状,医生说是肾气虚,需要及时治疗。
想得到怎样的帮助:肾气虚吃什么补?
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病情分析:
我认为出现这样的症状,最好去当地正规公立医院找一个好一点的中医大夫,把脉调理,吃点中草药,日常生活中一定不要手淫,不要熬夜,缓解工作中的压力,调理好心态,加强体育锻炼,可以每天坚持做深蹲起或者提肛运动
其他答案 (1)
病情分析:
出现肾气虚,需要通过药物治疗调理,也需要进行食补比较快,可以吃一些木耳,乌鸡,黑芝麻,黑米,黑豆,山药,韭菜,枸杞,这些可以得到明显的好转,注意肾气虚表现为头晕,耳鸣,腰膝酸软,记忆力减退,还有就是性生活方面,也会有缺乏。