2021-12-13 3人回答
性别:男年龄:32岁
健康咨询描述:和老婆结婚两年了一直都没有要上孩子,现在父母那边也在催,老婆也急得不行,可是我感觉这两年人特别容易累,不知道是不是因为工作上的压力太大了,每次房事都坚持不了多久,一会儿就累的不行,勃起的硬度也不够,或者根本就没有这个欲望。而且平时上班也是感觉很疲劳。
想得到怎样的帮助:补肾壮阳的食物有哪些?
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病情分析:
如果没有性生活的欲望,而且勃起硬度不够的是阳痿的症状,建议一定要尽快祛除病因,比如你说的压力大,一定要去除病因,另外手淫习惯以及身体有慢性病也会导致阳痿症状,去除这些病因后观察是否缓解,不缓解是需要去医院检查精液常规,确诊治疗的
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指导意见:
补肾壮阳的食物有枸杞、山药、鲈鱼、板栗、何首乌等。此外,海参、虾和优质蛋白质也能起到补肾壮阳的作用。因此,有很多食物可以通过饮食疗法来补肾壮阳。个人体质等因素的影响。不同的男性朋友在补肾壮阳的食物上可能会有所不同。
病情分析:
补肾壮阳的食物有很多,平时可以多吃羊肉,牛肉,狗肉,都有滋补肾阳的作用,也可以多吃海参,牡蛎等,含有丰富锌也可以起到滋补肾阳的作用,平时呢也可以多吃韭菜,桑葚,黑豆等。建议平时呢,不要过度的劳累,要规律的饮食,避免熬夜。