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吃什么食物可以健康快速健胃？

2021-12-14 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：我上高中的时候，学校抓的比较严，平常吃饭时间都很紧迫，经常都是很快吃完或者干脆不吃，之后就会经常胃疼，现在上大学打算调理一下

想得到怎样的帮助：吃什么食物可以健康快速健胃？

满意答案

病情分析：
日常生活中可以喝一些粥类，粥是一种很好的养胃食品，粥容易消化，非常适合胃不好的人群食用，牛奶价值很高，是一种很好的饮品，牛奶能够补充肺胃，润大肠，对阴虚胃痛，便秘都有很好的作用。

投诉 2021-12-14 07:04

其他答案 (1)

病情分析：
如果由于暴饮暴食总是出现这种消化不良胃痛的现象，饮食上主要是注意控制的一定要做到饮食规律，不要暴饮暴食，也别吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，会有助于整体症状的减轻的，如果症状严重，必要的时候需要做个胃镜检查明确一下具体的原因。

投诉 2021-12-14 07:42

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