小肚子大怎么办？
2021-12-14 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：我是一个上班族，一上班就是从早坐到晚上下班，除了吃饭，上厕所就没起来过，所以出现问题了，肚子很大，尤其是小肚子，一大圈的肉，请推荐一些减小肚子的方法。
想得到怎样的帮助：小肚子大怎么办？
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满意答案
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- 张国艳 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
小肚子增大是由于皮下脂肪增多引起来的，首先需要注意避免久坐，适当运动加强运动锻炼，能够消耗身体多余热量，并注意控制饮食热量，避免吃油腻，高脂肪食物，多吃新鲜绿色蔬菜。
投诉
2022-11-10 10:43
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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