黑木耳中有什么营养
2021-12-15 2人回答
健康咨询描述：黑木耳中有什么营养
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满意答案
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
黑木耳有以下几点营养价值:第一，养血驻颜。第二，洗胃涤肠。第三，抗癌，因为黑木耳中含有多糖体，食用黑木耳，能够让体内球蛋白显著增加，对癌细胞产生抗体。
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2021-12-15 14:07
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
黑木耳的营养价值十分丰富，里面还有的铁元素能够预防和治疗缺铁性贫血，还有的膳食纤维还能够促进肠道蠕动，有预防便秘的效果，另外里面的氨基酸和维生素e，还能够减少自由基对皮肤的伤害，有美容养颜的作用
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2021-12-15 14:08
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