什么食物可以补肝养肾？
2021-12-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：什么食物可以补肝养肾？
免费咨询
满意答案
-
- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
补肾补肝的食物有很多，可以以形补形，可以吃一些动物肾脏和肝脏，比如猪肝，牛肝，羊肝，猪肾，牛肾，羊肾等可以起到滋补肝肾，填精益髓的功效。也可以吃一些温补肝肾的食物，比如狗肉，羊肉韭菜等，还可以吃一些海鲜，比如海参，鲍鱼等。
投诉
2021-12-15 14:02
其他答案 (1)
-
- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，平时吃的食物中有许多是可以补肝养肾的，黑色类食物，坚果类食物，新鲜的蔬菜水果等，如黑米，黑豆，动物的肝脏，牛肉，羊肉，核桃，枸杞子，山药，桑葚，胡萝卜，牛奶，葡萄等，平时应多吃新鲜的蔬菜水果，营养均衡。
投诉
2021-12-15 18:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识