经常食用茶叶蛋有营养吗？
2021-12-15 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常食用茶叶蛋有营养吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
茶叶蛋与白蛋同样对身体都有营养，建议每天可以食用一颗鸡蛋补充营养。茶叶蛋有一定的营养，但茶叶蛋不宜多吃，茶叶中含有咖啡因，单宁酸等成分，鸡蛋中含有丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素，偶尔食用人体会充分吸收其营养。
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2023-02-13 11:19
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