常吃玉米对人体有哪些好处？
2021-12-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：常吃玉米对人体有哪些好处？
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
经常吃玉米能够缓解便秘，降低胆固醇对于治疗便秘有很好的效果，经常吃玉米还能够利尿消肿，平胆利胆，防止便秘，增强记忆力，还能够预防高血压和心脑血管疾病，抑制肿瘤的生长。
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2021-12-15 15:39
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，玉米是一种粗粮，平时适当的吃玉米对人的身体健康有很大的好处，玉米含有丰富的维生素，微量元素，纤维素，蛋白质，烟酸等营养成分，平时适当的吃玉米可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，降低胆固醇，促进身体的新陈代谢，预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化等。
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2021-12-15 16:41
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