2021-12-15 2人回答
性别:女年龄:26岁
健康咨询描述:最好能给我说下哪些吃多有好处,哪些不宜去吃的?还有怎么样可以调理我肠胃便秘吃。什么效果最好?怎么治疗便秘最有效?最近主要表现:三四天没上大号!
想得到怎样的帮助:吃什么对治疗便秘有好处
满意答案
病情分析:
你好,根据你所说的这种情况,如果缓解便秘的食物,主要是富含膳食纤维的食物,如经常便秘可以多吃富含膳食纤维,包括新鲜的蔬菜水果,如白菜,萝卜,菠菜,芹菜,火龙果,香蕉,苹果,柚子等这些食物可以增加检查的正常菌群量,从而增加粪便量。有利于大便的排出。
其他答案 (1)
病情分析:
对于治疗便秘的话,这个首先要看是什么原因导致的,如果平时因为饮食方面的原因导致的便秘,这个主要通过清淡的饮食,多吃一些新鲜的蔬菜以及水果就可以缓解症状的,但是如果是因为疾病引起的一些情况的话,这个就需要通过服用药物来进行治疗的