2021-12-15 2人回答
健康咨询描述:肘外翻在健身房可以做什么运动
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病情分析:
如果身体存在肘外翻这种疾病的话,那么也是可以适当的进行一些体育锻炼来增强关节的一些韧度和强度的,比如说可以适当的做一些太极拳或者是一些适当的跑步都是可以的,避免一些负重运动,避免一些过度锻炼,就是可以的,
其他答案 (1)
病情分析:
肘关节有个正常向外侧倾斜的角度被称为外翻携带角,一般正常的话小于15度,大于15度的话被称为肘外翻,肘外翻如果在健身房的话可以考虑做一些肘关节拉伸和吊单杠的动作来改善症状