黑枣的营养功效有哪些？
2021-12-15 2人回答
性别：女
健康咨询描述：黑枣的营养功效有哪些？
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满意答案
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- 任赫 副主任医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
黑枣富含的营养价值是比较高的，因为它具有滋补的功效，可以帮助提高身体的抵抗力，增强体质还具有丰富的维生素，可以补中益气养血安神明目，对人体的作用是比较多的，平时可以经常吃。
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2021-12-15 18:58
其他答案 (1)
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- 宋安全 主治医师
- 枣庄市中医医院
病情分析：
你好，黑枣营养价值很高，含有丰富的维生素，微量元素，蛋白质，碳水化合物等营养成分，平时适当的吃黑枣可以促进胃肠道蠕动，预防便秘，而且还可以提高免疫力，增强体质，也可以预防贫血，保护视力，美容养颜，延缓衰老。
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2021-12-15 18:42
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