2021-12-15 3人回答
健康咨询描述:髌骨剥脱性骨软骨炎做什么运动
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病情分析:
胫骨剥脱性骨软骨炎康复锻炼方法,一般疗程为3~6个月,包括调整活动,避免剧烈运动和碰撞膝关节膝关节支具固定器,固定锻炼,方案分为三个阶段。第1阶段支具固定膝关节在拐杖的保护下允许部分负重患,侧足尖或足跟行走,避免全部负重,此过程为6周。第2阶段6周后解除固定,允许在承重状态下轻微的活动。第3阶段避免做高能量的撞击和产生剪切力的运动。
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病情分析:
根据你的描述,髌骨剥夺性关节炎可以使用游泳,太极拳等运动。可以配合局部热敷,理疗,微波治疗,射频治疗等,对症治疗,定期检查片子清淡饮食,有不清楚的可以咨询我们。
病情分析:
一个月之内是不建议做运动的,尽量休息,口服一些活血通络,抗风除湿的治疗,也可以针灸理疗热敷的方法治疗,如果严重的还可以口服一些止痛药,防止出现疼痛不舒服,给工作生活带来不便的影响。