我16岁好久没长高了
2021-12-16 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我是高中生今年16岁了晚上一般必须在12点睡觉早上六点20左右起床，我只有170我该怎么长高
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满意答案
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- 富灵杰 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属第九人民医院
病情分析：
高中期间学习压力比较大，所以我建议你还是要注意适当的调整一下自己的生活习惯，不要睡得太晚，要保证作息规律，每天营养方面要均衡一些，蔬菜水果，这些食物都要搭配着吃，要坚持体育运动，这样才有利于您的身体生长发育。
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2022-11-01 13:44
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