山药和哪些食物一起煮比较营养？
2021-12-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：山药和哪些食物一起煮比较营养？
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
山药和很多食物都可以同时煮，如果有气血不足可以配合大枣的同时煮，如果有脾虚可以配合山药薏米煮粥食疗调理，根据自身体质的不同，选择不同的食物搭配都是可以的。饮食均衡多运动都有利于身体健康。
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2022-11-03 01:08
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