口味虾可以补充人体什么营养？
2021-12-16 2人回答
性别：男
健康咨询描述：口味虾可以补充人体什么营养？
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满意答案
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
吃虾能补充多种营养元素，虾含丰富的脂肪，氨基酸以及微量元素，维生素等，含铁量，含钙量都比较高，一般人都可以吃虾，不要一次吃得太多，避免导致胃里不舒服。
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2021-12-16 20:29
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
指导意见：
口味虾的话是属于优质的蛋白，可以补充身体所需要的蛋白质吧可以提高自身身体素质，平常的话可以适当的吃一些，另外也可以搭配一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话是比较营养均衡，搭配合理。
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2021-12-16 19:50
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