经常面对电脑可以在粥里加什么？
2021-12-16 2人回答
健康咨询描述：经常面对电脑可以在粥里加什么？
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满意答案
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- 伏沭滨 主治医师
- 临沂市人民医院
病情分析：
建议在日常的工作当中，如果长时间对电脑的话，可以适当的多吃一些蓝莓草莓等新鲜的水果蔬菜，补充体内所需的维生素等营养物质，而且蓝莓对视力也有一定的好处，在喝粥时可以适当的放入一些红枣，有一些滋补有血的作用！
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2021-12-16 21:18
其他答案 (1)
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这个面对大脑的人群可以吃一些山药安神粥，此粥具有补气补血，改善肤色的作用，也可以服用一些玉米燕麦粥。这是红枣桂圆黑米粥。这些中粥具有开胃益中，健脾暖肝的功效。
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2021-12-16 23:05
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