2021-12-16 2人回答
性别:女
健康咨询描述:夏季喝茶有什么误区呢?
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病情分析:
夏季气温高适合饮用绿茶,绿茶性苦寒,喝绿茶可以清热去火,清咽利喉。但是对于体质虚寒的人来说,即使在夏天也不能多饮用绿茶。茶叶在冲泡4~5次之后要及时换新茶叶。睡前喝茶会影响睡眠,尽量避免睡前饮用茶水。不是每一个人都适合饮茶,贫血患者喝茶可能会加重贫血状况。
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病情分析:
夏季喝茶,不能因为天气炎热,就喜欢喝茶便凉了以后再喝,凉茶对肠胃有一定的刺激,容易出现腹痛腹泻的情况,不建议喝隔夜的茶,隔夜的茶夏天容易滋生细菌出现变质的情况,茶也不建议泡的太浓,更不建议泡太多次。