2021-12-17 1人回答
性别:男
健康咨询描述:贫血的人能吃菠菜补血吗?
满意答案
病情分析: 如果是由于缺铁导致的贫血可以吃菠菜来补血,因为菠菜中含有丰富的铁元素很适合贫血的人食用,另外也可以吃一些胡萝卜也有很好的补血效果,贫血的人还要注意加强身体的营养,可以喝些鱼汤大骨头汤等,平时多吃一些新鲜的蔬菜水果补充维生素,能够增强人体的免疫力能够减少疾病的发生
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