膳食纤维对大脑有什么好处？
2021-12-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：膳食纤维对大脑有什么好处？
满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
膳食纤维可以帮助调节大脑的运转，可以稳定血糖，对大脑有一定的益处，可以帮助刺激肠胃的蠕动，调节大脑的能量供应，对身体具有很好的作用，平时我们可以多吃一些菠菜，杏仁、猕猴桃，西兰花等食物来补充膳食纤维。
投诉
2023-01-04 13:31
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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