吃卷心菜对人体有什么好处？
2021-12-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃卷心菜对人体有什么好处？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
适当吃一些卷心菜，可以为人体补充多种维生素以及各种矿物质，补充人体营养，延缓衰老，增加皮肤弹性，美容养颜，同时也要注意营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜。
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2021-12-17 17:54
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
经常吃卷心菜可以起到减肥的效果。卷心菜含有极强劲的纤维、多种维生素和矿物质，营养丰富，并且可以防止摄取过量的营养素。此外卷心菜还有预防衰老、改善皮肤质素等美容功效。
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2021-12-17 18:30
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