2021-12-18 2人回答
健康咨询描述:蓝莓高血糖的人可以吃吗
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病情分析:
对于高血糖的患者尽量不要吃蓝莓,因为蓝莓含有热量比较多,蓝莓里含有大量的维生素以及花青素,能够软化血管,减轻动脉硬化,如果血糖控制比较稳定的话,在两餐之间可以适量少吃一些。
其他答案 (1)
病情分析:
高血糖的患者不建议吃蓝莓,蓝莓有可能会导致血糖升高,不利于病情恢复,高血糖的患者日常不要吃含糖量高的食物,饮食一定要清淡,戒烟戒酒,不熬夜,保证充足睡眠,水果都可以选择吃一些苹果,吃苹果含糖量比较低,不会影响血糖升高,多吃新鲜的蔬菜,比如可以选择一些苦瓜,苦菜,黄瓜,芹菜,这些新鲜的蔬菜可以有效的辅助控制血糖。