可以吃什么食物预防夏季犯困？
2021-12-18 2人回答
性别：女
健康咨询描述：可以吃什么食物预防夏季犯困？
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满意答案
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- 李胜利 副主任医师
- 南通市第一人民医院
病情分析：
夏季犯困，可以吃食醋，食醋可以将导致疲劳的乳酸氧化代谢，帮助提神醒脑，醋能刺激胃酸蜂蜜健脾开胃，也可以吃紫菜，紫菜富含维生素蛋白质和食物纤维紫菜具有清热利尿降血压的功效
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2021-12-18 20:17
其他答案 (1)
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，如果夏天犯困的话，一般建议可以吃一点富含维生素和蛋白质的食物以及食物纤维素丰富的，可以吃一点酸溜溜的东西，或者是一些紫菜，因为这种情况还是可以帮助提神醒脑的，对于预防犯困有帮助，要适当锻炼身体。
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2021-12-18 19:11
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