腌制的蒜苔蒜苗高血压能吃吗
2021-12-18 1人回答
健康咨询描述：腌制的蒜苔蒜苗高血压能吃吗
满意答案
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- 卢建敏 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
高血压患者要少吃或者不吃腌制食品，因为含盐太多，饮食宜清淡，低盐低脂饮食，对于蒜苔，蒜苗的营养也是很丰富的，可以选择一些其他的烹饪方式食用，蒜苗含有胡萝卜素,蛋白质,维生素c,核黄素和硫胺素，尤其是蒜苗还有大量对大脑有益的物质。
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2023-01-02 08:53
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