冬季饮食应该注意什么呢？
2021-12-18 2人回答
性别：女年龄：4岁
健康咨询描述：我家宝宝一道冬天就特别的爱感冒，每次都要扎针才能好，看的这当父母的心里特别的心疼，这马上又要到冬季了，我想给宝宝多做点好吃的增加一下抵抗了，让宝宝身体变得棒棒的。
想得到怎样的帮助：冬季饮食应该注意什么呢？
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满意答案
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- 侯立城 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
如果宝宝一到冬天就容易感冒，证明平时免疫力比较低下，在这种情况下如果想提高宝宝的免疫力，可以让宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水的习惯，平时呢也适当的做运动来提高机体免疫力，可以有效的预防和缓解感冒。
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2021-12-18 21:42
其他答案 (1)
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- 张广花 主治医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
可给宝宝增加瘦肉蛋奶豆类食物摄入，适当食用蔬菜水果，均衡膳食，保证营养素齐全。尽力避免环境温度改变，根据天气变化及时增减衣物。宝宝可多锻炼身体，增强体质。
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2021-12-18 21:56
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