2021-12-18 1人回答
性别:女年龄:32岁
健康咨询描述:我是一个抑郁症性格的人不开心,不爱跟人交流,脑子乱乱的,对自己没信心,有一堆事情要去做,可是却不去做,生活中有一点小事就容易陷入其中。
想得到怎样的帮助:抑郁症能彻底治愈吗?
满意答案
病情分析:
抑郁症这一类的精神心理方面的问题,一般来说通过自身规律作息,适度加强体育锻炼,多和周围人沟通,交流倾诉,培养些健康的兴趣爱好,分散转移自身经历和注意力。配合到精神心理科,接受正规化的心理干预治疗,以及服用抗抑郁药物,多数能够达到有效治愈。