茶油适宜老年人吃吗？
2021-12-19 1人回答
健康咨询描述：茶油适宜老年人吃吗？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
茶油对于中老年人都是值得推荐的一种食用油，茶油中含有不饱和脂肪酸和硫酸对于身体是有好处的，可以有效的起到明目，无法抑制衰老的作用，还可以消除皱纹。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，禁忌辛辣，刺激性食物，忌烟忌酒。
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