吃枸杞子能够抗衰老吗？
2021-12-20 1人回答
性别：女
健康咨询描述：吃枸杞子能够抗衰老吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
适当吃可以吃一些枸杞子是具有抗衰老的功效的，有利于清除衰老启动因子超氧阴离子自由基，同时枸杞还可以扶正固本，生精补髓，滋阴补肾益气安神。建议日常要规律饮食注意多休息，保持充足睡眠。
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2023-01-04 09:09
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