晚餐吃得过饱的不利之处是什么？
2021-12-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：晚餐吃得过饱的不利之处是什么？
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满意答案
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- 张英泽 主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
晚餐吃得过饱不利于胃肠的消化，有时还会导致饮食积滞，长时间的晚餐吃得过饱，很容易导致胃肠道疾病消化不良等情况，建议平时少吃多餐，晚餐不能吃得太饱，不利于胃肠的休息。
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2021-12-21 05:54
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
晚餐吃得过饱会加重肠胃的负担，引起一些胃肠疾病，比如胃炎，胃溃疡等等。第二，还会影响早上的食欲。胃肠功能减弱，食物不能够完全消化残留的的物质比较多，第三还会影响睡眠，出现做噩梦的情况。
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2021-12-21 06:57
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