春季怎么预防上火？
2021-12-21 2人回答
性别：男
健康咨询描述：春季怎么预防上火？
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满意答案
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- 石影 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
预防上火就不要吃辛辣的食物，平时要多喝水，吃苦瓜，绿豆汤，大白菜，梨子等，都能够预防上火，上火的人容易引起口舌生疮，大便秘结等这些症状。必要时可以吃下火药。
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2021-12-21 09:59
其他答案 (1)
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- 李文晖 主治医师
- 漯河市第一人民医院
病情分析：
春季预防上火，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要以清淡饮食为主，避免食用生冷，辛辣又刺激性的食物，还要适当的多喝一些水，同时还要加强适当的体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。
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2021-12-21 10:31
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