2021-12-21 3人回答
性别:女
健康咨询描述:刚怀孕能喝牛奶吗
满意答案
病情分析:
怀孕早期可以喝牛奶。尽量早晚各一杯牛奶,这样更有利于孕期的身体健康。预防缺钙的情况出现。但是要注意适量的户外运动,多晒太阳,注意补充维生素D预防缺钙的情况出现。
其他答案 (2)
病情分析:
刚怀孕能喝牛奶,怀孕以后尽量的多喝一些牛奶,吃一些含有优质蛋白质的食物,如鱼虾鸡蛋,瘦肉,豆制品等,多吃些新鲜的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激过于油腻的食物,不要吃油炸烧烤的食物。
病情分析:
你好,根据你说的情况,刚刚怀孕,一般的胃肠道功能比较敏感的容易出现恶心呕吐等早孕反应,所以太辣太凉的比较刺激性食物不吃,其他正常饮食就可以的,牛奶含有丰富的钙物质,有利于胚胎发育,所以牛奶是可以喝的,不用太担心。