吃什么能提高注意力？
2021-12-21 1人回答
健康咨询描述：吃什么能提高注意力？
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
可以多吃一些芝麻牛肉，羊肉，豆类食品以及坚果类食物，可以让注意力集中。也可以多吃一些含钙高的食物，如海带，紫菜，虾皮等食物，能够提高注意力。平时要保持良好充足的睡眠，保持心情舒畅。必要时可以吃健脑补肾丸之类的药物。
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2023-02-13 12:01
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