吃苹果的作用是什么？
2021-12-22 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃苹果的作用是什么？
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
苹果能够美白养颜，延缓衰老，清理肠道，减肥等作用。他适合各种体质的人吃苹果中富含丰富的维生素，胡萝卜素，多酚类物质，果胶氨基酸，苹果酸等矿物质。对于降低血压降血脂，有保护心脏的作用。
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2021-12-22 07:32
其他答案 (1)
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃苹果对皮肤有好处，可以帮助皮肤补充维生素和微量元素，吃苹果还可以帮助预防便秘，对心脏也有好处，还可以预防心血管疾病，苹果里面的黄酮类物质也能够抗氧化，延缓人体的衰老。
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2021-12-22 06:40
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