2021-12-22 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我最近两年掉发比较严重,有时候熬夜脱发的症状就会加重,我现在不管用什么方法都没有效果。脱发现象也得不到好转。而且现在头发越来越少了,我现在想知道吃什么食物可以快速长发。
想得到怎样的帮助:脱发吃什么能长头发?
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病情分析:
脱发和平时熬夜劳累,饮食偏食,缺乏维生素,微量元素,肾虚血虚,多方面因素都是有关系的,平时需要多吃黑芝麻,黑米,核桃,大枣补气血,补肾生发的食物调理。