吃杏仁能帮助睡眠吗？
2021-12-22 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃杏仁能帮助睡眠吗？
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满意答案
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- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
杏仁的安眠是助睡眠的作用，其实并不是特别的明显，它最主要作用的还是可以起到降低胆固醇，然后可以有效的通便，因为它有通便的作用，然后也可以适当的使用一些安神的药物去调整
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2021-12-22 19:49
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