只吃鸡蛋白能减肥吗
2021-12-23 1人回答
健康咨询描述：只吃鸡蛋白能减肥吗
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满意答案
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- 尹德海 主任医师
- 中国医学科学院北京协和医院
指导意见：
只吃鸡蛋白是能帮助减肥的，同时在日常饮食中不要吃一些高热量油炸食物，尽量吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及高蛋白高维生素的食物，对减肥效果会更好，同时一定要加强体育运动，燃烧脂肪，消耗卡路里，这样减肥效果会更快速更有效。
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2022-12-22 09:39
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