维生素b1能减肥吗
2021-12-23 1人回答
健康咨询描述：维生素b1能减肥吗
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
指导意见：
维生素B1对减肥是有帮助的，但是不能只依赖维生素B1进行减肥，在减肥过程中一定要严格控制饮食，不要吃一些高热量高糖分以及油腻的食物，尽量吃一些清淡易消化高蛋白高维生素的食物以及新鲜的水果和蔬菜，对减肥都是有帮助的同时一定要坚持体育锻炼。
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2023-01-04 09:08
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